как сделать тренажеры по боевым искусств

Основы эзотерического учения ки-ай, дыхательные методы, упражнения по развитию гибкости и точечный массаж, описанные в книге, позволят читателю не только теоретически ознакомиться с тем наследием, которое дошло до нас из глубины веков, но и сделать ряд конкретных шагов, направленных на улучшение собственного психического и физического здоровья, глубже понять свойства своего тела и духа, развить в себе качества, необходимые для тех, кто чувствует, что Путь ниндзя его жизненный

Эта книга продолжает знакомить читателей с таинственноым искусством нин-дзютсу, его теорией и практикой.

В гармонии со Вселенной

tamerz / Боевые Искусства

Тэги: боевые искусства, тренажеры, методы тренировки, деревянный манекен, ип мэн

Размер 4МбЧитать далее

Жанр Учебное пособие

Автор Попенко В. Н.

Книга ответит на наиболее актуальные вопросы тренинга как в жёстких, так и мягких стилях боевых искусств. Она содержит рекомендации мастеров по развитию гибкости, силы, скорости и внутренних энергетических ресурсов. На 116 фотографиях мастер Ип Мэн (учитель Брюса Ли) демонстрирует технику работы с деревянным манекеном.

Тренажёры и методы тренировки в боевых искусствах

Все пользователи дока

Все новости дока: По названиям | По датам

Док посвящён боевым искусствам разных народов мира. Здесь выкладываются книги и другие материалы, посвящённые техникам и методикам укрепления и совершенствования своего духа и тела посредством боевых искусств...

Боевые Искусства

Тренажёры и методы тренировки в боевых искусствах :: NoNaMe